AR前的渣男渣女聚餐

我後來才知道阿儒會在AR的北中南巡迴工作

來台中我就當一下地陪

其實也是有一點點趕的

因為禮拜六晚上在逢甲有一場NRC的練跑

我以為是單純跑5k

結果不是，是P"96 * 12 R"100

我的組別先跑完，活動還沒完全結束我就先離開了

直接開車來中興

順利接到阿儒和阿維

我也是隨性就亂找找到了這個可以吃到比較晚的餐廳

渣女深夜和牛燒肉燥飯

我開車的目的....就是要躲酒ＸＤ

酒就交給他們喝吧

更新一下彼此的近況

阿維在KMU好像也混得不錯

我也回憶了不少KMU的生活

雖然已經畢業15 16年了....

這餐廳真的有很多梗

你把我灌醉又不跟我睡

或是

查只是一個字

卻跟我一輩子

等等

後來就是素他們回我車站旁的飯店

接著也是我明天要來跑啦

明天見吧

棒壘練習場

 

以前在台北還算常去西門打球

現在回台中只能去新時代的七樓打球了

感謝老姐的股東禮

火大的時候就來怒尻20球發洩壓力

繼續觀察

繼續觀察

真的來斜槓當救生員了

回到我受訓的地方

但是今天沒有要下水

 

還特別去買了一個哨子

紅色褲子也準備好了

配上CT的完賽衣完全沒有違和

然後工作就是管秩序

其實就是要預防所有狀況就是了

老人小孩，還好沒有太多奧客

也好

難得工作可以接觸多一點身心健康的人

端午連假埔里行

就帶阿爸來埔里

老姐和軒宣都各生三隻

從小排到大

後來就來18度C另外再開的咖啡廳

這個只能輸入18 Lab才能找到

說真的

我對咖啡不懂

就真的只會喝冰拿鐵

因為外面實在太熱

店家直接在外面放一大塊冰塊

趁現在我還抱得動他們

這隻已經破40公斤了

二姐就還可以

舅舅模式再on

結束後回台中就下大雨

看到好多保母車

我才知道今天是武嶺盃

據說在連假舉辦

被罵翻了

好吧

希望以後可以改善

穿越新宇宙的豬豬人及種花職棒

 

端午連假

就跟小白約看球賽還有豬豬人

這部大家都說是神作

只是前面真的有點無聊

我和小白都看到睡著

後面進入主線才開始好看

似乎大家都走無限之戰終局之戰的路線

（看看玩命光頭還有阿湯哥的致命清算）

就是直接分上下兩集的路線

看完電影就來洲際球場吧

統一喵喵差不多要封王了

好人邦要幫到底

紐約馬....就這樣來了

年初首爾馬報名被秒殺我還措手不及

三月紐約抽籤也沒中

我以為今年我要跟海外馬絕緣了

晚上九點多我還在上班

剛好有空擋打開平板收一下Email

結果就出現這封信

我還沒有太多心理準備....

這是我之前跑兩次21k去抽額外抽籤的紐約馬名額

我用的身份是4星跑者

哇，還真的讓我抽到了

過去幾年

我到底集了多少個Thank you才換來一個Congrats

每次放榜日就是先看看有沒有信用卡扣款紀錄

結果都靜悄悄這一回就真的給我來這一發

我還打了一下自己的臉看看是不是真的

哇～～～～

我只能說

還好UPsports活動也沒有舉辦成

如果十月底還要去大鵬灣Ironman

11月再去紐約，我身體應該負荷不了

關了一扇門就真的開了另一扇窗來

當然....同一天的雙塔520就得轉給別人了

今後

我給更認真好好練習了

附帶一提

如同2009那樣

我住在摩絲漢堡樓上

我當時買了一個橘色紐約時鐘

畢業後搬家我就收起來

後來再搬家來南區時這個還留著

我前幾天把這個拿出來裝上電池，還可以跑動

這個就好像我的幸運時鐘一樣

讓我像2009那樣過得順

那就繼續保持下去吧

接著就是看機加酒

還有要重新辦美國簽證

真的是要再花一筆錢....

然後五年前的旅遊書還在

雖然很多店家和設施應該都不一樣了

但我去誠品看到的新版本也只是2019 2020

沒關係，就是書本和網路搭配好好安排這一回的紐約行吧

終於要來打洋基了

世界六大馬第五戰

植物觀察

 

好啦啦隊，不看嗎

 

明星賽的陣容

多豪華啊

喔不對

明明就是棒球賽事

金師傅第三季結束

 

希望第四季還有

其實最困難的

是把這幾位演員的檔期橋再一起

第三季唯一可惜

瘋鯨魚只在最後一幕出現

（應該是替身啦）

嘗試好好的打水練習

 

後來才知道打水是有節奏

現在就是嘗試二打四打六打

好好練好吧

如果明年也能再破CT成績的話

要讓小看我的人刮目相看

捐血的驗血報告出爐

 

嗯

還好肝還堪用

請好好保持

下雨改自主與教練帶著練

 

因為臨時下雨，課程改自主練習

但很多人都來了

就直接照樣鍊

（好像沒有差別呀）

UPsports東西寄來了

箱子沒有很大

看起來是沒有vision的輪組

給姐夫護腕，還有右邊的咖分因能量棒

其他能用的我就拿來用

當然也分一包給同事

至於這個膠囊我就不知道有多厲害了

總之就是運動前中後可以服用

一罐有60顆

原則上就是用在特別的練習日與賽事上面

整體來說誠意....

看個人標準啦

哈哈哈哈哈

最實用的，大概就是那個裝膠囊的小盒子吧

植物

例行的捐血與驗肝功能

 

還不錯啦

就這樣繼續下去

天下第二人爆料

火力有點兇猛

跟他打球一樣

橄欖枝

這幾天都有跟秋媚姐秀炫姐講到電話

簡單說就是叫我回去接主管

很誘人

這麼棒的橄欖枝

不接嗎

真的

只要把爸媽搞好

就可以回前東家去工作了

不知不覺金師傅第三季也快要完結了

還有第四季嗎？

瘋鯨魚會出現嗎？