亂入JHRC的練習

主題就是黑色裝束

跆拳道甜心開球的邦邦日

 

順便買小白得生日禮物

要加緊練習了

 

希望自己能跑的完整一點

Nike Crater Asuna拖鞋

 

剛好有特價

就給他入手

據說都是回收材質

現在想一想

回收與環保的概念

是要花費更多的成本

你看看gogoro....

例外我還加購買一頂沒戴過的帽子

給自己一些不同的樣貌吧

謝謝丁媽的錢包

 

麟洋配得金牌經典畫面

感謝手工織布做出送我的離別禮物

體重管理

 

我承認我現在是人生最高峰

比當兵還要更可怕

懶惰是多可怕的事

不能推給疫情不能外出

就是自我管理出問題就是了

真的拖得有點久沒寫

 其實發生很多事

但也沒做太多紀錄

其實也跟疫情有關

畢竟台灣偶而還是要守不住 下

Next%2 BRS老虎降臨

 之前已經有計畫要入手一雙next%2

本來還在考慮想要入手by you

但都表示售罄

終於讓我看到了一款想入手的款式了

本來呢，是在ebay上面看到，標價下來加上運費約6800

結果該賣家一直沒有回覆也沒有弄成包裹寄送

再看看其他評價，才知道這帳號好像沒有在運作

也成功申請到退費

回來

最後我在西門的店入手

底跟原本的next%一樣

但楦頭有加寬

最讓我期待的就是針織鞋面

穿箱根的next%有讓我感覺到左腳腳板疼痛

針織真的是好鞋

其實老虎鞋就是BRS藍帶運動系列的鞋款

這也是我第一款藍帶運動的產品

鞋舌也是老虎虎紋，標示vaporfly

鞋墊就是藍帶運動公司的地址（那個圖案沙發吧）

右腳則是說明本公司是跑者天堂

連鞋帶也是兩頭標示不同

更特別的是鞋帶現在走不易脫落鬆掉的鋸齒狀設計

箱根真的鞋帶掉過幾次

Next% 2真的有做不錯的修改

而且價格壓低

當然也跟台幣漲美元貶有關

絕對值得入手

希望可帶他跑出好成績

感謝儒董贊助一條彈力帶

 

我可以繼續好好拉了

慢慢降級後就要開始練習

嘗試一下3-3-3-1配速

結果速度拉不起來

才兩個月就退化成這樣

好吧

我也不是多自律的維持肌力

飲食沒控制....也肥了不少

一個人講

聽聽就好

很多人講

就該檢討

彈力帶拉斷算另類成就?

 

沒想到真的會拉斷

直接彈出去彈到門上

還好我姊坐在另一邊

該去找阿儒買一條?

Space Jam 2

 

看完電影後

感謝丁媽打折賣我

LBJ事業做好大

更重要的是顧及家庭