2023年5月11日 星期四

久違的五千測驗

 https://drive.google.com/uc?export=view&id=1-sz8bb6uYCz25V0b_Kt8q1W3c8k2AOrY

恩,多這一秒鐘

https://drive.google.com/uc?export=view&id=19qttVSOcTy-VLQB8gaJ6axYjJquEHqRo

明明只有兩圈跑到97秒

結果還是沒有壓在20分內


我用的是田徑模式

所以可能也因此手錶會修正在整圈的距離


沒破就是沒破

以上

還要再練

https://drive.google.com/uc?export=view&id=19KNhB46k5DmKkTDOfp3SGyJsqED6YEym

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1fv3csxdnn_6lFU9SSoOvKXcrxveo5wbH

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應該要開一篇裝備文的(誤)

最近在蝦皮買的東西有點多 雖然有在開源 但也要節流一下 首先是勾勾的按摩三件套組 這是20oz的水壺 沒想到這個會這麼大 短版的勾勾泳褲 壓克力展示盒 旅行用的迷你行李箱 裡面還有眼罩以及頸枕 勾勾收納箱 我用來放運動服 長版的雙勾泳褲 可能是為了湊免運結果買了踢靶 希望可以練出...