2025年4月5日 星期六

久違的何教練

順便幫姊夫跟教練買Fenix 8
這隻真香啊
直接封頂了
也剛好利用今天來跑20km的long run
雖然很慢....
但還是要跑完
我知道最近身體有點變化
畢竟現在是在準備跆拳道比賽
要讓身體變成跆拳道的身體和形狀(誤)

好好維持下去吧
慢慢把體重從72 73調到70了




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應該要開一篇裝備文的(誤)

最近在蝦皮買的東西有點多 雖然有在開源 但也要節流一下 首先是勾勾的按摩三件套組 這是20oz的水壺 沒想到這個會這麼大 短版的勾勾泳褲 壓克力展示盒 旅行用的迷你行李箱 裡面還有眼罩以及頸枕 勾勾收納箱 我用來放運動服 長版的雙勾泳褲 可能是為了湊免運結果買了踢靶 希望可以練出...