讓三寶媽的大姐可以去休息
姐夫可以無後顧之憂地去打球
我也得開啟舅舅模式
最重要就是把小孩的電放一放
這次教練給96前五趟,後幾趟跑到94
後面一旦疲倦感衝上來就很明顯不乏變得超沉重
話說下禮拜就要測5000了
這狀況好像有點危險....
總之
船到橋頭自然直
這也是夏季班的開始
直接給能量補給
Race on很久以前就看過了
只是從沒用過
這一回就用用看吧
最近在蝦皮買的東西有點多 雖然有在開源 但也要節流一下 首先是勾勾的按摩三件套組 這是20oz的水壺 沒想到這個會這麼大 短版的勾勾泳褲 壓克力展示盒 旅行用的迷你行李箱 裡面還有眼罩以及頸枕 勾勾收納箱 我用來放運動服 長版的雙勾泳褲 可能是為了湊免運結果買了踢靶 希望可以練出...