久違再聽朱宗慶

有點意外地在跑步群組碰到朱宗慶打擊樂團的人

就這樣弄到了兩張票來聽

也很臨時問了可青....也說好要來XD

雖然她小小的遲到

下午就先去跑個20km

也是第一次嘗試運動完去捐血.....

結果250後血流有點慢.....差點殘很多血在輸送的管子內....

也利用空檔去馬拉松世界逛逛

意外看到這個鼻孔口罩

拿來試用....

簡單結論....可以代替口罩,但是平時室內別用....

真的會阻礙呼吸....

拿去跑步感覺會缺氧.....XD