2022年9月13日 星期二

救生班D2

 https://drive.google.com/uc?export=view&id=1gWo1RbvwsGcGmhlGlGT3x5_IKpZr6nc5

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1GbmDHHRDRYyvICjd1ApFKFkhjafXrmCx

應該是第一次游到這麼多趟抬頭自由式,不精進自己的泳技很難在危機時有所作為。

側泳也是第一次嘗試,雖然累,但練起來就是自己的。

CPR雖然接觸過後很多次上課,但密集演練與自己走一遍流程還是會漏掉一兩個眉角。

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應該要開一篇裝備文的(誤)

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