2022年6月29日 星期三

六月的總結

https://drive.google.com/uc?export=view&id=168_WkXQSPOI_zyj_aWstv8mN-zB-KS7d
這樣拍起來有比較瘦嗎?

下面這張被大家說看起來更黑了
當然黑啊
不黑怎麼有辦法2017到現在紐約還抽不到
https://drive.google.com/uc?export=view&id=17HX2NFpGL9HWvjXeiDFbKum21AZ6MN7l
已經很久沒有單月200了
就給他來一個很棒的六月收尾
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1zAidw-MUXu06LimdqLCg0771vE1yMNPb

最後一天的作業是400*10
剛好都可以把速度壓在100'內
當然也要自己觀察最後幾趟是不是能夠維持續航力
不要太快也不要太慢
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1GOHAW0X74pSwl27ObdgMgepSizhhYg2Y
最後
就讓我們來同意最終合體吧(誤)

沒有留言:

張貼留言

DPP4i Januvia Sitagliptin

 DPP4i可以增加肌肉生成 SGLT2i會減少肌肉生成  Sarcopenia DPP4i Galvus使用上要監測肝功能 目前市面上越來越少醫療院所使用Galvus