2022年6月10日 星期五

120min的作業+爆開的箱根鞋底

 https://drive.google.com/uc?export=view&id=1JJ98wWZi1-d0QYLYWeylp2lPYPhA0JpG

120min作業就是要用碳版的鞋子來跑

有一點點小飄雨

那就用比較不怕水的箱根next%


學著接受現實與現況
目前戰鬥力就是這樣了
還有27週倒數

這雙箱根next%在2019大阪馬後入手至今也累計了快900公里

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1rdqZsOXuUKFy1miUfJKd5kyET4P80Ev5
腳跟已經補過一次
這回前腳掌的鞋底也開口笑了

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1qDLxJeV0Me_fo1NN1x-RJIb4MwMWwgNj
也快要跟4%一樣功成身退


雖然這雙鞋我沒有跑出過好成績

但我也還沒放棄過他

還是找了台中可以修鞋子的店家

只不過曙光朋友推薦的這家....

(台灣大道一路菜籃車爬坡到東海大學)

結果直接給我鐵門拉下

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1XDCjLoCcYy7f8NRNG5SoVQerTVjCdsWJ

就臨時找了另外一間去送修

一路下滑台灣大道很過癮


找到了該店家

花了550


等一個禮拜以後再看看吧

沒有留言:

張貼留言

DPP4i Januvia Sitagliptin

 DPP4i可以增加肌肉生成 SGLT2i會減少肌肉生成  Sarcopenia DPP4i Galvus使用上要監測肝功能 目前市面上越來越少醫療院所使用Galvus