2022年10月17日 星期一

曙光台中秋季班倒數第二堂

 https://drive.google.com/uc?export=view&id=1Pmh0cppuidFjWL97IR04kaI6ObTirF82

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1U5OO6zGXOQ_4WBx2Iqopzt_rn9V68UCs

今天發了新的白色無袖跑衣

版型有點大

我選M就真的有點大(多希望是我變瘦)

然後....我應該不適合穿白色衣服

哈哈

https://drive.google.com/uc?export=view&id=18M1znOXQDSO8F3Z2TpywYVxIP3wNjFv0

幾天是FR 50min

然後2km P"4:50~4:40


嗯,身體熱開之後

跟著文鴻跑就超速了

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1-LZI7MpQvVB_jxJz6DH5aJwdnzhCDZlq

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應該要開一篇裝備文的(誤)

最近在蝦皮買的東西有點多 雖然有在開源 但也要節流一下 首先是勾勾的按摩三件套組 這是20oz的水壺 沒想到這個會這麼大 短版的勾勾泳褲 壓克力展示盒 旅行用的迷你行李箱 裡面還有眼罩以及頸枕 勾勾收納箱 我用來放運動服 長版的雙勾泳褲 可能是為了湊免運結果買了踢靶 希望可以練出...