如同2019般！？
目前感覺是還算順啦
用4:30速度去跑了10km不感覺到累
代表有慢慢進步嗎？不知道
也許有吧
2019那時候都覺得自己和之前不一樣了
其實是知道自己一定會破PB的
破多或破少
雖然後來在芝加哥也是大抽筋
現在呢也有類似的感覺
有感覺和之前不太一樣
練習，飲食，游泳等等的修正
希望能帶來好的結果
加油吧
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